W naszym przedszkolu odbyły się kolejne zajęcia związane z promowaniem zdrowego stylu życia, w ramach realizacji projektu „Witaminki”. Muchomorki miały okazję poznać kolejne z warzyw, które stanowi ważny element zdrowej diety – kalafior Kostek. Zajęcia miały na celu nie tylko edukację o wartościach odżywczych tego warzywa, ale także zachęcenie dzieci do jego spożywania oraz wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Zajęcia rozpoczęliśmy filmu edukacyjnego oraz od krótkiej rozmowy na temat warzyw i ich roli w diecie. Dzieci dowiedziały się, że kalafior jest źródłem witamin C i K oraz błonnika, które pomagają w utrzymaniu zdrowia. Następnie dzieci miały możliwość dotknięcia, powąchania i przyjrzenia się kalafiorowi. Nie zabrakło zabawy ruchowej, w której dzieci naśladowały kalafiora, wykonując różne ćwiczenia – od rozciągania „korony” kalafiora po naśladowanie jego „płatków”. Taka aktywność ruchowa pozwoliła dzieciom na lepsze zapamiętanie kształtu kalafiora oraz nawiązała do zdrowego stylu życia, który łączy zdrowe jedzenie z aktywnością fizyczną. Podczas obiadu przedszkolaki zajadały kalafiora w pożywnej zupie.
